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Le ore in palestra iniziano a sentirsi. Due ore la domenica, otto ore il lunedì, otto ore il martedì mettono delle miglia nelle gambe dei nostri campioni. Però i quattro atleti giallo-verdi non si tirano indietro e scendono sul parquet della Lipscomb Academy (Liceo della Lipscomb University) pronti a dare il loro massimo senza tirarsi indietro. 

8:00 si parte con dei ripassi di quello fatto nei giorni precedenti: ricezioni, partenze e tiro dal passaggio e anche dal palleggio. Dopo l'attivazione ci siamo buttati sul lavoro di smarcamento utilizzando il famoso "V-Cut" per creare spazio e poter ricevere la palla.

Pausa pranzo e alle 12:45 ci ritroviamo tutti assieme all'Allen Arena per un clinic sull'approccio mentale dei liberi eseguito dal Coach dalla Lipscomb University Casey Alexander. Gare di tiri liberi individuali e a squadre fino ad arrivare al prossimo clinic su i movimenti di uno contro uno dal palleggio. Partite 5 contro 5 per finire il bellezza la seduta pomeridiana.

"Presta Cena" come nominata da Rod e subito dopo si torna al lavoro. Attivazione e subito finiamo le gare dalla Regular Season. Gran competizione dal primo istante di gioco. Si giocano 6 partite in giornata e i nostri campioni danno il massimo di loro stessi in ogni una di esse. Lottando contro i loro avversari e anche contro le stanchezza fisica e mentale.

Dopo aver preso tanti complimenti da gli allenatori americani per il modo che i nostri ragazzi stanno in campo, ci andiamo a riposare con la consapevolezza che stiamo facendo un gran lavoro.

Domani ci aspetta ancora una giornata molto impegnativa. Chiudiamo qua, vi auguriamo un buon risveglio e ce ne andiamo a dormire che domani alle 6:15 suona la sveglia.

 

TEAM FIV5

NBA - IL CAMPIONATO CONTINUA 

Mercoledi 26.06.2014

Rodrigo Martinez

076 549 11 14

Rodrigo Martinez

elpatomartinez@hotmail.com

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